배란일 계산기 어플 이렇게 사용해요

배란일 계산기

 

 

 

배란일 계산기

 

가임기 여성의 경우 보통 한달에 한번씩 찾아오는 생리. 생리를 배란이 된 난자가 수정이 되지 않으면 몸 밖으로 빠져 나가게 되면서 나타나는 몸의 변화인데요. 생리일을 통해 배란일 계산을 하여 임신을 준비하거나 혹은 임신을 피할 수 있죠. 많은 여성분들의 배란일 계산기 어플을 통해 어느 정도 자신의 배란일과 생리 주기를 알고 있지만 아직 사용하지 않으시거나 잘 모르시는 분들을 위해 배란일 계산기 원리와 배란일 계산기 어플 사용법 등을 정리해 보았어요.

 

 

 

 

 

배란일이란

 

배란이란 가임기 여성들의 난포에서 난자가 배출되어 나오는 과정을 뜻하는데요. 이 시기에는 임신 가능성이 아주 높은 시기이기 때문에 많은 분들이 배란일을 계산하여 임신 혹은 피임을 준비하시죠. 직접 자신의 생리일과 주기를 확인하여 배란일을 계산할 수도 있지만 포털사이트에서 혹은 배란일 계산기 어플을 이용해서 간단하게 확인하실 수도 있어요.

 

배란일 계산기 어플

 

 

 

배란일 계산기

 

배란일 계산기의 원리는 간단해요.

가임 여성의 경우 보통 28일부터 35일 정도의 생리 주기를 갖게 되는데요. 보통 배란이 된 후 수정이 되지 않을 경우 2주 정도 지난 후 월경이 시작되요. 따라서 주기가 일정한 여성이라면 자신의 생리 시작일 혹은 예정일의 12~16일 이전이 배란일이라고 계산해보실 수 있어요.

 

 

예를 들어볼께요.

배란일 계산기에 최근 생리 시작일과 자신의 월경 주기를 입력해주시면 되는데요. 만약 월경주기가 28일 (4주)로 규칙적인 분이라면 생리 시작 > 2주 뒤 배란 > 2주 뒤 생리 시작 이라는 사이클에 따라 움직이게 되겠죠.

 

만약 최근 생리 시작일이 1월 11일이라면 배란일 계산기를 통해 다음 배란 예정일은 2주 뒤인 1월 25일이 될거예요. 하지만 어디까지나 배란일 계산기는 생리 주기가 규칙적인 분들에게 비교적 정확한 방법이므로 주기가 일정하지 않다면 다른 방법을 통해 배란일 계산을 해보셔야 해요.

 

배란일 계산기

 

배란일 계산기로는 주기가 일정하지 않으신 분들은 계산이 어렵기 때문에 배란일 계산이 어플을 활용해보셔도 좋은데요. 배란일 계산기 어플의 경우 자신의 들쭉 날쭉한 주기를 입력하면 평균을 계산하여 앞으로의 예상 배란일 날짜와 생리 시작일을 알려주기도 해요.

 

 

 

배란일 계산기 어플

 

그 밖에도 배란일 계산기 대신 이용할 수 있는 방법은 기초 체온법, 배란테스터기, 병원 진료를 통해 배란일을 확인해볼 수 있어요. 보통은 한가지 방법보다는 두 세가지 방법을 통해 배란일 예상을 해보실 수 있으나 컨디션이나 상태에 따라 정확한 예상은 어려울 수 있다는 건 알고 계시면 좋을 듯 해요.

 

이상으로 배란일 계산기 어플 등에 대해 정리해 보았어요.

 

 

 

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