전립선암 초기증상 체크

 

 

전립선암 초기증상

 

전립선암은 남성에게서만 발병하는 질환이예요. 서양의 경우 전립선암은 남성암 중 가장 흔한 암으로 알려져 있으며, 최근 국내에서도 전립선암의 발병 빈도가 급격하게 증가하고 있다고 해요.

 

전립선암 원인은 나이와 인종, 가족력이라고 해요. 유전적인 원인 외에 호르몬이나 식습관으로 인해 전립선암이 발생한다고 하는데요. 국내의 전립선암 발병률이 증가하는 것은 서구화된 식습관도 영향을 미친다 생각되네요. 또한 평균수명이 길어지면서 고령화가 심화되고 있어 전립선암의 발병률은 갈수록 더 높아지리라 생각되요.

 

 

 

 

 

 

 

전립선암 초기증상

 

전립선암 초기증상은 국소암인 경우 증상이 없는 경우가 대부분이예요. 따라서 본인이 전립선암인지 모르고 넘어가는 경우가 많은데요. 증상이 없더라도 50세 이상이면 전립선 관련 검진을 통해 주기적으로 건강 상태를 확인하는게 필요하죠.

 

전립선암이 진행되면 방광 출구가 막혀 소변을 배설하지 못하게 되는 현상이나 혈뇨, 요실금이 발생하게 되는데요. 아래의 전립선암 초기증상을 통해 평소 건강 상태를 체크해볼 수 있어요.

 

 

전립선암 초기증상 체크리스트

하나. 소변이 잘 안 나와요.

둘. 소변을 볼 때 통증이 있어요.

셋. 소변 줄기가 가늘어져요.

넷. 소변을 보아도 시원하지 않고 잔뇨감이 남아요.

다섯. 소변에서도 피가 나와요.

여섯. 정액에서 피가 나와요.

 

위와 같은 증상들이 반복해서 발생한다면 전립선암 초기증상을 의심해볼 수 있어요.

 

전립선암의 경우 단순히 전립선에서 끝나는 것이 아니라 주변으로 전이되어 더 큰 문제가 발생하기도 하는데요. 주로 뼈로 전이가 되면서 매우 심한 통증을 느끼게 된다고 해요. 또한 전이된 전립선암 환자의 1/3은 척수 압박의 위험이 있어 다리의 약화, 감각의 소실, 보행 곤란, 변비, 소변이 막히는 등 다양한 합병증까지 유발할 수 있다고 하니 전립선암 초기증상을 통해 조기에 발견하고 치료하는것이 필요하겠어요.

 

 

 

 

 

전립선암 예방방법

 

나이가 들면 자연스럽게 전립선 비대증이 나타나면서 남성들은 전립선암 초기증상 중 일부 증상이 나타날 수 밖에 없어요. 하지만 평소 전립선암 예방을 위해 노력한다면 전립선암 발병 확률을 낮출 수 있겠어요.

 

전립선암에 가장 안좋은 것은 동물성 지방으로 알려져 있어요. 서구화된 식습관이 전립선암 원인인 것도 그러한 이유때문이죠. 따라서 전립선암 예방을 위해 동물성지방의 섭취를 줄이고 저지방 및 고섬유질 식이를 하는 것이 가장 중요해요.서구화된 식단보다는 한식 위주의 식사를 하는 것도 좋고, 특히 된장을 자주 섭취하면 전립선암 초기증상을 예방하는데 효과가 있다고 해요.

 

 

또한 연구 결과에 따르면 셀레늄, 비타민 E, 비타민 D, 건강식품 등이 전립성암 초기증상을 예방하는데도 도움을 줄 수 있다고 해요. 최근에는 토마토에 다량 함유되어 있는 리코펜과 녹차가 전립선암의 예방에 효과가 있다는 연구 결과들도 보고 되고 있으니 이런 식품들을 자주 섭취하는 것도 좋겠네요.

 

이상으로 전립선암 초기증상과 예방법에 대해 알아보았어요. 모든 병은 미리 예방을 하고 주기적인 검진을 통해 관리를 해주시는 것이 필요해요. 따라서 전립선암 초기증상을 항상 체크하고 40대 이후부터는 전립선에 좋은 건강한 식단 위주의 식사와 운동, 휴식, 건강 관리를 하시길 바래요.

 

 

 

 

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