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건강 정보

야관문 효능 술 담그는법 총정리

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야관문 효능 술 담그는법

 

야관문이라고 들어보셨나요? 야관문은 밤의 문을 닫는다라는 뜻인데요. 비수리라고도 불리는 산기슭 이하에서 자라나는 콩과의 식물이예요. 뿌리를 포함해서 모든 부분이 한방 약재로 사용되는데, 콩팥을 보호해주고, 간 기능을 도와주어 천식을 가라앉히는 데 도움이 된다고 해요. 또한 야뇨증 및 소변의 양과 줄기를 정상적으로 개선해주면서, 복통이나 어린아이의 빈혈, 젖에 생길 수 있는 악성 종기 등 다양한 질환에 도움이 된다고 알려져 있죠.

하지만 야관문 효능으로 가자 많이 알고 계신것은 성기능 개선인데요. 남성의 정력에 좋다고 알려지면서 많은 분들이 관심을 갖고 계세요.

 

오늘은 야관문 효능 부작용에 대해 정리해 드릴께요.

 

 

 

 

 

 

 

 

야관문 효능

 

야관문 효능 하나. 자연강장제

야관문 효능의 가장 대표적이고 널리 알려진 것은 남성 정력강화예요. 야관문에 풍부한 베타시토스테롤 성분은 남성 건강에 도움을 준다고 알려져 있는데요. 발기부전을 완화시키고, 전립선을 튼튼하게 만드는데 매우 효과가 뛰어나다고 해요. 그래서 야관문을 자연의 비.아그라라고 부르기도 하죠.

 

야관문 효능 둘.  노화 예방
많은 분들이 늙지 않기 위해 노력을 하시는데요. 노화 예방에 야관문 효능이 매우 탁월해요. 야관문에 들어있는 플라보노이드 성분은 피부를 탄력있게 만들어주고, 윤기 있고 매끈한 피부를 유지하는데 도움을 줘요.

 

 

야관문 효능 셋. 혈액순환 증진 
기온이 떨어지면 수족냉증이나 혈관성 질환으로 고생하는 분들에게 야관문이 좋다고 알려져 있어요. 야관문은 혈액순환을 돕는데 좋다고 알려져 있는데요. 혈액순환이 잘 되면 우리 몸의 각 기관들에 산소 전달이 활발해 지면서 신체를 건강하게 유지할 수 있어요. 그로 인해 신진대사를 활발하게 해주고 부종을 제거하며, 혈관성 질환을 예방하는데도 도움을 줄 수 있어요.

 

야관문 효능 넷. 안구건조증 완화

야관문이 건조한 안구에 수분을 공급해준다고 해요. 앞서 혈액순환에 도움을 준다고 했는데요. 눈의 모세혈관에 혈류량이 증가하면서 눈 건강에도 영향을 미치는 거예요. 따라서 안구건조증을 겪고 있는 분들에게 야관문은 아주 좋은 약재이기도 하죠. 스마트폰이나 컴퓨터 사용량이 늘면서 눈의 피로나 안구 질환, 안구건조증 등의 발생률이 늘고 있는데요 야관문이 눈건강을 개선하는데 효능이 있네요.

 

 

야관문 효능 다섯. 당뇨 완화

야관문에는 핀톨이라는 성분이 있는데요. 핀톨은 인슐린을 촉진하는 역할을 해요. 인슐린 분비가 중요한 당뇨를 앓고 있다면 야관문이 도움을 줄 수 있어요.

 

야관문 효능 여섯. 기관지 건강

야관문을 차로 마시게 되면 기관지염이나 감기, 천식과 가래에 효과가 좋아요. 특히 만성적인 기침이나 비염환자라면 폐의 기능도 강화시킬 수 있기 때문에 야관문 차를 꾸준히 마시는게 좋다고 해요.

 

 

야관문 효능 일곱. 위 건강

야관문은 급성 위염에 효과가 좋아 민간요법에서 많이 사용하였어요. 또한 설사에도 효과적이어서 야관문차를 마셔주면 위염을 완화시키고 설사를 멈추는데 도움이 되요.

 

야관문 효능 여덞. 면역력 강화

야관문에는 항암, 항염 성분이 풍부하다고 알려져 있어요. 따라서 야관문을 꾸준히 섭취하면 면역력 강화와 함께 잔병을 예방하는데 효과가 좋아요.

 

그밖에도 야관문에는 항산화물질이 풍부하여 피부 건강에도 도움이 된다고 하네요.

 

 

 

야관문 부작용

 

야관문 부작용으로는 자궁 수축 효과가 있어서 임신 중이신 분들은 드시면 안되는 식품중 하나예요.

또한 야관문을 과다 복용할 경우 복통이나 설사, 불면증 등을 유발할 수 있기 때문에 적당량을 드시는게 건강에 도움이 되겠네요.

 

 

 

야관문 술 담그는법

 

야관문은 주로 술과 차를 만들어 먹는데요.

야관문 술 담그는법을 간단히 알려드릴께요.

 

야관문 술을 만들기 위해 야관문을 잘 씻어 건조시켜요. 미리 건조된 야관문을 구입하셔도 좋아요.

 

야관문 술 담그는법은 야관문 100g에 담금주 1~1.5L 정도의 비율로 해주시면 되는데요. 취향에 따라 담금주의 양을 조절해주시면 되겠어요. 보통은 야관문 술 담그는법에 사용하는 담금주는 25도 이상을 사용한다고 하네요.

 

 

야관문 술 담그는법 마지막은 잘 밀봉하여 서늘하고 그늘진 곳에서 6개월 이상 숙성시켜주시면 되요.

 

보통 야관문주의 경우 자기전 하루 1잔 정도만 마셔주면 야관문 효능을 느끼실 수 있다고 하니 야관문 술 담그는법을 참고하여 집에서 만들어 보셔도 좋겠네요.

 

이상으로 야관문 효능과 술 담그는법 등을 알아보았어요.

 

 

 

 

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